Die Brain-Gymnastik ist ein Teilgebiet der Kinesiologie und stellt ein spezielles Gehirntraining dar, das sowohl Kindern als auch Erwachsenen viel Spaß macht.
Das Einüben einer Vielzahl von gegenläufigen Bewegungen oder Handlungen verlangt absolute Konzentration, aktiviert beide Gehirnhälften und dient somit dem effektiven Lernen. Ein kleines Beispiel mag dies besser verdeutlichen: Ein Zeigefinger streicht auf der Tischkante von links nach rechts, während der andere auf die Tischkante klopft. Eine Übung ist abgeschlossen, wenn der Vorgang automatisiert ist.
Lernproblemen undKonzentrationsschwäche
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